NEXT LEVEL
17 СЕНТЯБРЯ
СТАРТ
NEXT LEVEL
Танцевальный курс
для девушек
Привет, я Настя!
История моего танца началась в детстве, когда мама отвела меня на бальные танцы. Потом театральная студия, современные танцы в обычной районной школе, мастер классы у топовых хореографов, участие в чемпионатах, создание собственной команды, группа поддержки ХК СПАРТАК, коммерческие проекты, танцевальные лагеря в других странах..

Создание собственного танцевального проекта NEXT LEVEL.
Это не сразу был масштабный курс, но шаг за шагом, из обычной «закрытой группы» с составом 7 человек, получился масштабный проект, который уже изменил жизни многим девушкам.

Пройдя беременность и научившись понимать своё тело на 100% , я стала давать ещё больше знаний, практик, инструментов, чтобы жизнь девушек менялась в лучшую сторону.

Основная цель курса NEXT LEVEL- спроецировать успехи из танцевального зала на реальную жизнь.

Приготовьтесь к тому, что это история в полтора месяца, каждая деталь в которой направлена на ваш выход на новый уровень.

Ты со мной?
ГДЕ БУДУТ ПРОХОДИТЬ ЗАНЯТИЯ?
СТУДИЯ GOLD&DANCE, СТАНЦИЯ МЕТРО БАУМАНСКАЯ
ГДЕ БУДУТ ПРОХОДИТЬ ЗАНЯТИЯ?
СТУДИЯ GOLD&DANCE, СТАНЦИЯ МЕТРО БАУМАНСКАЯ
ПТ 20:00-21:00 танцы
ВС 11:00-12:30 танцы
ВС 12:30-13:30 стретчинг
ПТ 20:00-21:00 танцы
ВС 11:00-12:30 танцы
ВС 12:30-13:30 стретчинг
ПРОГРАММА КУРСА
Продолжительность - 6 недель
15 часов танцев

На занятиях мы будем не только учить хореографию, но и учиться чувствовать своё тело, знакомиться с понятием «осознанный танец», импровизировать, выполнять творческие задания.

4 часа растяжки

Занятия будут проходить с профессиональным тренером по стретчингу, по вс, со 2 по 5 недели обучения.

Это отличная возможность расслабить мышцы после тренировки и улучшить возможности растяжки.

Фотосъемка

По итогу съемки каждая девушка получит 8 снимков в обработке+все исходники.

В этот раз фотосъемка будет проходить на территории одного из лучших отелей Москвы.

Съемка танцевального видео

Чтобы ещё больше зафиксировать результат, к которому вы придёте спустя 1,5 месяца, у вас будет возможность поучаствовать в съемке танцевального видео с профессиональным оператором.

Работа с психологом

На протяжении всего курса с вами будет работать психолог, чтобы помочь раскрыться ещё больше, устранить внутренние блоки, вывести эмоциональное состояние на другой уровень:

-2 офлайн встречи

-4 онлайн встречи

-Отдельный чат с поддержкой

-Каждый день «Вечерний чай» в онлайн формате

ПРОГРАММА КУРСА
Продолжительность - 6 недель
15 часов танцев

На занятиях мы будем не только учить хореографию, но и учиться чувствовать своё тело, знакомиться с понятием «осознанный танец», импровизировать, выполнять творческие задания.

4 часа растяжки

Занятия будут проходить с профессиональным тренером по стретчингу, по вс, со 2 по 5 недели обучения.

Это отличная возможность расслабить мышцы после тренировки и улучшить возможности растяжки.

Фотосъемка

По итогу съемки каждая девушка получит 8 снимков в обработке+все исходники.

В этот раз фотосъемка будет проходить на территории одного из лучших отелей Москвы.

Съемка танцевального видео

Чтобы ещё больше зафиксировать результат, к которому вы придёте спустя 1,5 месяца, у вас будет возможность поучаствовать в съемке танцевального видео с профессиональным оператором.

Работа с психологом

На протяжении всего курса с вами будет работать психолог, чтобы помочь раскрыться ещё больше, устранить внутренние блоки, вывести эмоциональное состояние на другой уровень:

-2 офлайн встречи

-4 онлайн встречи

-Отдельный чат с поддержкой

-Каждый день «Вечерний чай» в онлайн формате

КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ:
  • Устала от постоянной рутины и жизни «от дома до работы»
    NEXT LEVEL - это просто возможность научиться танцевать, в-первую очередь, это мощнейшее время, которое разнообразит твою жизнь!
  • Хочешь научиться танцевать, но думаешь, что группы в других танцевальных студиях тебе не подойдут
    Будет ли легко на этом курсе? Нет!
    Будет ли интересно? Да!
    Ты 100% влюбишься в танец, получишь поддержку от других девушек и станешь уверенной в себе.
  • Смотришь на фотографии известных блогеров и думаешь «А мне даже выложить в Инстаграм нечего..»
    С нами работает лучший фотограф, который делает на банальные фотки с осенней листвой, а реально крутые кадры! Даже если ты никогда не участвовала в профессиональной фотосъемке, у тебя все получится!
  • Чувствуешь, что внутри живет настоящая Богиня, но что-то мешает ей вырваться наружу
    Занятия ориентированы не только на танец, но и на проработку внутренних блоков. Домашние задания, работа с профессиональным психологом, интересные практики..все это поможет тебе стать другой.
  • Чувствуешь, что отношения с парнем или мужем стали слишком однообразными
    На этом курсе ты расцветёшь, вернёшь свой ресурс, станешь женственной и сексуальной. Как думаешь, мужчина это оценит?:)
  • Хочешь найти крутое окружение.
    Говорят,что женской дружбы нет? Возможно.
    Но на NEXT LEVEL нет места стереотипам.
    Здесь - уважение, поддержка, помощь и понимание.
  • Хочешь научиться танцевать на каблуках, но боишься
    Если ты редко ходишь на каблуках, а про танцы и не думаешь, не переживай. Можно начать в кроссовках, затем в ботильонах, а потом и до шпильки не далеко:)
  • Хочешь почувствовать себя ДЕВУШКОЙ, а не вечным «достигатором»
    Время идёт, и мы так часто попадаем в гонку за высокий доход и успехи на работе. Может пора остановиться и уделить время себе?
  • Хочешь научиться импровизировать и не бояться выходить в «соло»
    Импровизация-это отдельный вид танца, который направлен на ощущения внутри и взаимодействие с музыкой. Здесь ты узнаешь как не бояться танцевать перед кем-то, как слышать интересные звуки и понимать тело.
ТАРИФЫ
СНИМКИ С ФОТОСЕССИЙ
СНИМКИ С ФОТОСЕССИЙ
ОТЗЫВЫ
Александра
Настя, я благодарна тебе за твои проекты!
Я рада, что танцую именно у тебя, я горжусь этим! ❤️
За эти 2 года я полностью изменила свой взгляд на танцы. А главное, сумела выйти из амплуа Тверк-девочки, за что тебе огромное спасибо!
Конечно хочу отметить домашки- за это отдельное спасибо!
Я благодарна тебе за мотивацию и поддержку!
Я горжусь тем, что танцую в твоей команде!
Спасибо тебе за все! ❤️
Ирина
Честно, эти курсы - моя огромная любовь)) я безумно благодарна судьбе за то что я попала к тебе, Насть, к вам, девчонки, и теперь могу как-то видеться, танцевать вместе и расти вместе с вами)) мне даже трудно выразить словами, как я себя ощущаю, какой огромный эмоциональный подъем!!! ты просто переключаешься в другой мир на занятиях, где ты секси пекси, у тебя нет ни забот, ни страхов, ни комплексов.
Домашки, работа над собой и своими тараканами, работа в парееееееееее!!!! это просто огромный скачок внутренний. это маленькая жизнь!
Екатерина
Настюш, спасибо огромное ❤️❤️❤️ это было большое дело и труд , я думаю каждая вложила частичку себя в твою хореографию и это прекрасно, ты прекрасно развиваешь и раскрепощаешь 🔥🔥🔥!!! Тебе огромное спасибо и любовь ❤️❤️❤️❤️
Надежда
Настя! 💙 Спасибо тебе!
Развиваешь нас, провоцируешь выйти из зоны комфорта и навстречу к себе самой.
Каждый некст левел-Маленький урок жизни. И ещё один шажочек навстречу безусловной любви к себе.
Огромная благодарность за все, что ты с нами делаешь. Onelove 💙
Ольга
Настя, спасибо!❤️ За поддержку и возможность это сделать, ты даже не представляешь, как это мне помогает и как я счастлива, что попала к тебе на курс🙏