«Я есть движение»
Терапевтический практикум
20-21 декабря, Москва
Добро пожаловать в таинство…
Anastasia Leonova 
- Дипломированный специалист в области психосоматики и телесной терапии.
- Дипломированный специалист по танцевально-двигательной терапии.
- Дипломированный сексолог.
- Действующая студентка перинатального института по направлению «Доула. Сопровождение в родах»
- Автор собственных методик по работе с телом.
- Приглашенный эксперт на курсы разной направленности, как лидер мнений по телесной терапии.
- Проводник и создатель терапевтических программ для женщин, участницами которых стали женщины со всего мира.
Привет, нежная Женщина.
Я рада, что твоя душа, пройдя через тысячи дорог, привела тебя в моё поле

До терапевтической деятельности, у меня была успешная карьера хореографа. Я буквально дышала танцем, направляя женщин в исследование тела. Сотни учениц, чемпионаты, гастроли, пока, однажды, я не осознала, что танец - это больше, чем просто набор движений.

С тех пор прошло много лет. С тех пор, каждый день, я исследую движение, выстраиваю гипотезы, наблюдаю, созидаю новые методы, которые приведут женщин к исцелению.

Танцевально-двигательная и телесная терапия - это невероятно тонкие, глубокие, сильные виды психотерапии. Через эти методы я направила в трансформацию тысячи женщин и, сейчас, хочу сделать это снова.

Я протягиваю тебе свою руку и приглашаю в Великое Таинство…
«Я есть движение»
Танцевально-двигательная терапия
терапевтический практикум, исцеление в котором происходит через методы танцевально-двигательной и телесной терапии.
Телесная терапия
вид психотерапии, где работа
с запросом происходит через тело, а не разум.
вид психотерапии, где коррекция состояния происходит через свободное движение тела.
Движение на полу
метод проживания и исследования «тяжёлых» эмоций

В результате этого блока, вы:
- Научитесь управлять психоэмоциональным состоянием 
- Научитесь видеть красоту даже в самом непростом опыте жизни 
- Почувствуете опоры в самых уязвимых темах и глубоких ранах 
- Проживете исцеление травм и процесс отпускания отжившего
- Исследуете уязвимость и разрешите себе быть слабой
Контактная импровизация
метод исследования партнерских отношений и навыка выстраивания осознанной коммуникации.

В результате этого блока, вы:
-Увидите паттерны созависимых отношений: спасателя, жертвы и выйдете из этих сценариев
- Проживете опыт осознанного партнерства и поймете как выстраивать такие отношения в жизни 
- Найдете ответы на вопросы о том, что и как следует исцелить в ваших отношениях с партнером, друзьями, миром
- Откроете сердечный центр и встанете на путь доверия
- Проживете акт принятия, познаете безоценочное принятие другого человека
«Странное движение»
метод исследования природной сути Внутренней женщины и раскрытия энергии жизни.

В результате этого блока, вы:
- Снимите ограничения, встретитесь со своей дикой теневой частью
- Масштабируете энергии секса в своём теле
- Познаете новые грани своей сексуальности
- Масштабируете проявленность, без страха быть непринятой
- Соединитесь со своей «плохой девочкой»
Движение с предметом
метод работы с внешним импульсом, коррекция психо-эмоциональных реакций, взращивание эмоциональной гибкости.

В результате этого блока, вы:
- Измените паттерн реакций на события, которые происходят в жизни 
- Узнаете глубокие методы работы с эмоциями
- Раскроете женскую текучесть и вариативность 
- Почувствуете внутренний центр
- Снизите уровень тревоги, суеты, внутреннего хаоса
Танец ног
метод выстраивания внутренних опор, необходимая компонента для обретения целостности и уверенности в себе.

В результате этого блока, вы:
- Ощутите опору на себя и устойчивость 
- Перейдете в роль взрослой женщины из девочки/ девушки 
- Снизите уровень тревоги 
- Замедлитесь, заземлитесь и сбалансируете внутреннее состояние
- Узнаете техники, которые можно применять в жизни для стабилизации эмоционального состояния
Танец женщины
метод исследования женской сути и переход в сбалансированное состояние между мужской и женской энергией.

В результате этого блока, вы:
- Сбалансируете энергии внутри себя, что положительно повлияет на ваши реальные отношения с партнером 
- Проживете акт отпускания стыда, оценки, ограничений 
- Выстроите контакт между внутренней женщиной и внутренним мужчиной
- Ощутите манкость, пластичность, наполненность женского тела
- Раскроете свою сексуальность с новой стороны
Каждый практикум «Я есть движение» - это новая программа и глубокое исследование. За время практикума вы проживёте более 20 разных техник по телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии.
Структура практикума:
эти техники будут раскрыты в следующих блоках:
"Она видела красоту жизни, даже когда казалось, что всё рухнуло. Ее вел путь доверия и Великие энергии жизни, которые сочными красками бурлили в теле. В ней не было хаоса и суеты, но было плотное заземление и баланс. Все ее тело говорило: я проявлена через манкость внутренней женщины и дикую силу внутреннего мужчины."
Какой женщиной вы можете стать, исследуя материал практикума?
"В ней было немало травм, но она умела переносить себя в момент «сейчас»,отпускать отжившее и с любовью смотреть на то, что происходило с ней однажды. Принимающая, сексуальная, текучая, она умела позаботиться о своей внутренней девочке, оставаясь в роли целостной женщины, свободной от ограничений."
"Она не боялась быть с ним слабой, потому что знала, как работают энергии в осознанном партнерстве.
Она занимала почетное место женщины, не боялась проявляться в разных эмоциях, но всегда знала, как помочь себе, не перекладывая ответственность за своё состояние на партнера."
"Вы думаете, что вы замерли в стрессовой ситуации? Только вот статичных состояний в теле не бывает. Даже когда вы лежите неподвижно, движение продолжает происходить."
Место проведения:
11:00-14:00
20,21 декабря
МОСКВА
Локация: Метро бауманская, пространство Gold Dance 
Что испытали женщины, которые уже были на практикуме «Я есть движение»?
Как это было…
Вы можете задать любой вопрос в наш чат заботы